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虫歯にならないために

ちょっと気になるな、と思ったら。


「歯磨きしよう」よりも効果的なこと

私は子供の時、虫歯がたくさんありました。歯医者さんも色々なところに通っていた記憶があります。

その都度歯を削り痛い思いをしていたので、普段からきちんと時間をかけて歯を磨いていれば少しは良かったのかもしれませんが、子供の時から面倒くさがりで歯磨きも嫌いでしたので、ますます虫歯が増えていってしまったんでしょうね。

子供の時の写真を見ると、虫歯だらけで真っ黒な歯をしている写真があり、自分の過去とはいえ驚愕した事があります。

虫歯がズキズキ痛くて耐えられないと言った経験はあまり覚えていないのですが、この真っ黒な歯というものは今見てもショッキングで、子供の時は虫歯なんて全く気にしていなかったんだなぁと思いました。

    そういえば小学生の時の夏休みの宿題で、毎日の歯磨きした回数を絵に色別に塗っていくというものがありました。たとえば一日一回しか磨かなかったら黒で塗るとか、一日三回磨いたら赤で塗るとかいったものです。

    さすがに絵が真っ黒になるのを恐れて、その時ばかりは意識して歯磨きをしていたような気がします。ただ「歯磨きしましょう」と言うよりも、こういったアイテムを使うのも効果的ですね。

    歯科を調べるときに参考になったサイト

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