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虫歯にならないために

ちょっと気になるな、と思ったら。


症状はどうであれ早めに歯医者へ

ある日突然、ズキズキ歯が痛む、っていう経験がある人って多いと思います。

僕も数年に一度経験します。一応、歯は毎日磨いていますが、磨き方が甘いという自覚は持っていますので、やっぱりか、という思いがよぎりますね。

そんなとき、歯医者に電話すると、休みだったり、予約が一杯で数日待たされたりすることが多いです。

    死ぬほど痛いときは別ですが、そうじゃないとそれまで我慢します。ただ漠然と我慢してると辛いので、僕が行う処置は2つ。

    一つは、以前、歯医者さんに聞いたのですが、歯ブラシで痛い歯を優しくマッサージするようになで磨くということです。

    気のせいかどうか知りませんが、なんとなく痛みは和らぎます。

    ただ、この際あまりにやりすぎると、痛みは強くなります。当たり前ですが。

    もう一つは、口にするものは、熱くもなく、冷たくも無いものにするということです。当たり前ですが、歯が痛いときに、冷たいものを口にすると痛みが強くなります。以前は逆療法だ!とわざと氷を口にして痛くすれば良いと試みたことがありますが、逆効果でした。

    まあ、歯が痛いといっても、症状はそれぞれ違うでしょうから、やはりなるべく早めに歯医者に行くのが一番良いんでしょうけどね。

    歯科を調べるときに参考になったサイト

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